Precio por sesiones:
· 1 Sesión suelta de 30mm: 8€
· 1 Sesión suelta de 75mm: 15€
· Bono de 5 sesiones de 30mm: 35€
· Bono de 5 sesiones de 75mm: 50€
· Bono de 10 sesiones de 30mm: 60€
· Bono de 10 sesiones de 75mm: 90€
Programa:
El Functional Beach Training (FBT) es un programa anual complementario a los entrenamientos del club en la arena. Estructurado en sesiones de 75 min o 30 min (FBT exprés) en las que con material de entrenamiento funcional (balones medicinales, bandas elásticas, kettlebell, TRX…) los técnicos instructores intercalan ejercicios de fuerza, resistencia, movilidad y flexibilidad en sesiones de formato reducido (6 personas máximo).
Tècnicos especialistas:
El Barcelona Beach Club cuenta con 2 licenciados en Ciencias de la actividad física, especialistas en entrenamiento deportivo a cargo de este programa, Francesco Montinaro y Lidia Rodríguez.
Ambos trabajan desde hace años en el ámbito de la preparación física combinada con la enseñanza del Voley Playa en jóvenes y adultos. Además, su formación se complementa con aspectos como la nutrición aplicada al entrenamiento o la prevención y rehabilitación de lesiones deportivas.
| Marca tu bono FBT: | 1 sesión suelta de 30mm, 1 sesión suelta de 75mm, Bono de 5 sesiones de 30mm, Bono de 5 sesiones de 75mm, Bono de 10 sesiones de 30mm, Bono de 10 sesiones de 75mm |
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(+34) 645 469 083 · hola@bcnbeachclub.com
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