Barcelona Beach Club

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Estructura y niveles de la escuela

Estructura y niveles de la escuela

Las academias GetVolley! siguen un programa único de entrenamiento estructurado en 4 niveles de aprendizaje.

Con un enfoque metodológico inclusivo para mayores de 18 años, el sistema incluye un programa mensual con objetivos progresivos y una competición mensual en sábado ( Trobades ) donde los objectivos del mes se ponen en situación real. Desde jugadores principiantes hasta avanzados, los miembros de nuestras academias aprenden los elementos técnicos y conceptos tácticos necesarios para poder practicar y competir en voley playa 2x2.

 

E1

 

Introducción técnica general y adaptación al trabajo físico en la arena
Al finalizar esta etapa una persona podrá:

  • Sacar de mano baja y aprender la técnica del saque de tenis.
  • Tocar de dedos.
  • Tocar de antebrazos.
  • Coordinar el gesto de recepción con el balón y empezar a dirigir el balón frontalmente.
  • Colocar de antebrazo.
  • Saltar y pasar el balón al lado contrario.

 

 

E2

 

Refuerzo de los gestos técnicos base e introducción del ataque, bloqueo y salida del bloqueo. Introducción de los conceptos tácticos básicos tales como como la distribución del espacio en recepción y defensa.

Al finalizar esta etapa una persona podrá:

  • Sacar de mano alta.
  • Tocar de dedos.
  • Tocar de antebrazos.
  • Dirigir la recepción frontalmente.
  • Colocar de dedos y antebrazo.
  • Saltar y atacar el balón.
  • Saltar al bloqueo en equilibrio.
  • Salida de la red en línea.

 

E3

 

IMG 20151012 WA0026En este nivel se realiza un salto cualitativo importante, dejando a un lado el apredizaje analítico de los diferentes gestos técnicos por su puesta en juego a través de situaciones reales.

Énfasis en el trabajo de saque-recepción e introducción a las diferentes zonas de colocación en el campo y diferentes tipos de ataque (golpeo, ataque fuerte, ataque alto). Refuerzo de la salida del bloqueo en línea y aprendizaje de la salida en diagonal.


Al finalizar esta etapa una persona podrá:

  • Tener un dominio básico de todos los gestos técnicos.
  • Sacar y recibir correctamente.
  • Jugar de forma básica un 2x2 con bloqueo y salida del bloqueo en línea.

 

 

E4

 

20150919 105507 nEn este nivel, las sesiones se transforman en entrenamientos de Voley Playa.

Planteando situaciones tácticas, nuestros alumnos las resuelven aplicando los gestos técnicos correspondientes. Los entrenos incluyen gran variedad de ejercicios de repetición con alta carga física. Tambien se desarrollan conceptos tácticos complejos y especialización de posiciones en el juego. Situaciones de juego real con elementos adaptados. Trabajo específico de bloqueo y salida en diagonal.

Al finalizar esta etapa una persona podrá:

  • Tener un buen dominio de todos los gestos técnicos según su experiencia previa y capacidades físicas.
  • Jugar de forma fluida un 2x2 y competir a nivel amateur.
  • Tener un buen nivel de condición física general

Quienes somos

El Barcelona Beach nació en 2005. Inspirado en el modelo californiano de club de playa de la costa californiana, esta entidad deportiva engloba tanto la pasión por la actividad física cerca del mar, como la multiculturalidad y hospitalidad de los pueblos Mediterráneos.

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02 Noviembre 2017

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